好吃但是不健康的食物有哪些 盘点食品添加剂最多的食物排行榜

美食是人们生活中的一大享受，但有些食物虽然美味，但却不健康。所以，人们应该注意适度食用，并保持均衡的饮食习惯，以保持身体健康。那么，你们知道好吃但是不健康的食物有哪些吗？接下来排行榜之家的小编将为大家盘点的是食品添加剂最多的食物排行榜，感兴趣的小伙伴可以了解一下。

1.火腿肠

火腿肠含有的添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

2.蜜饯

蜜饯含有的添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

3.方便面

一包方便面最多可以有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

4.果冻

果冻中山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

5.冰激凌

冰激凌中人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

6.饼干

饼干中含有的添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。

7.奶茶

奶茶含有的添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

8.口香糖

口香糖中通常含有阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

9.薯片

薯片中通常含有的添加剂包括谷氨酸钠、—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。

以上就是排行榜之家的小编为大家盘点的食品添加剂最多的食物排行榜。